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【第6期】2周早起行动营(14天线上打卡)

Mon, 02 Dec 2024 05:00:00 GMT+08 ~ Sun, 15 Dec 2024 08:00:00 GMT+08
Limited 100
(Xian Shang Huo Dong)
时不我待自习馆
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    2周早起行动营

    导言

    南怀瑾先生说:“能够控制早晨的人,方可控制人生。”


    我们总觉得人生漫长,实则短暂无比。

    一年也就365天,一天24个小时,如何利用安排,往往决定了自己的人生宽度。


    古语有言:“早起三光,晚起三慌。”

    千万不要小看早起的那一点点时间,哪怕每天只是早起20分钟,一个月就比别人多了10个小时,一年就是120个小时。

    这120个小时,你可以用来学一门技能,多看几本书,规律地健身打卡……


    人与人之间的距离会被拉开的原因,在于是否早起。

    真正厉害的人,他们不需要在凌晨拼命通宵,而是用早起的方式迎接新的一天。




     早起行动营·活动详情 

    早起规则

    【早起时间】:5:00-7:00之间,具体可自定义。我们鼓励制定最小进步的目标,一点行动一点改变,更容易获得成就感

    【早起内容】:可以进行读书、写作、运动、正念、早餐

    【打卡形式】:起床后群内打卡(不定期话题掉落)

    【早起激励】:通过打卡攒行动积分,兑换奖励金💰


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     报名后,可直接添加小助手-小do微信

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    早起伙伴成果展示(部分)



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